Home SALUTE Page 2

SALUTE

Nutrizione e la salute dentale

Una dieta equilibrata e nutriente è importante per una buona salute orale oltre alla salute generale. Il cibo che mangiamo fornisce i nutrienti che il corpo, le ossa, i denti e le gengive usano per rinnovare i tessuti e per aiutare l’organismo a combattere le infezioni e le malattie, inclusa le malattie dei denti e delle gengive. Gli igienisti dentali lavorano con i loro clienti per promuovere la buona salute generale mantenendo la bocca e il corpo sani con le cure preventive per l’igiene orale e anche con la consulenza nutrizionale.

SALUTE

  • Limitare il consumo di alimenti e bevande che contribuiscono alla cattiva salute orale
  • Mangia dolci durante i pasti, non come spuntino, perché aumento del flusso di saliva durante un pasto aiuta a proteggere i denti, lavando via i denti e diluendo lo zucchero. Se lo zucchero è il primo ingrediente elencato su un’etichetta del prodotto, allora evitalo (sciroppo di mais, dolcificanti di mais, destrosio, fruttosio, glucosio, miele, sciroppo d’acero, melassa e saccarosio)
  • Chiedi a un medico o al farmacista medicine senza zucchero
  • Bere tanta acqua tra i pasti
  • Preparare gli alimenti in modo sano
  • Mantenere una corretta igiene orale. Spazzola due volte al giorno per due minuti con dentifricio

Lo stile di vita sbagliato e lo stress, fast food, diete, grandi quantità di zucchero e gli integratori alla moda per dimagrimento, possono avere ripercussioni sulla salute. Una dieta povera può contribuire alla malattia gengivale e alla carie. Il cibo industriale specialmente è pieno di zuccheri e amidi che aumentano la produzione di acidi che possono erodere e indebolire lo smalto dentale. Infine, questi acidi possono causare carie. La mancanza di una corretta alimentazione può portare ad altre malattie e condizioni nel corpo come obesità, ipertensione, colesterolo alto, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari, osteoporosi e alcuni tumori, incluso il cancro orale.

xWatch 2.0, prezzo, funziona, recensioni, opinioni, forum, Italia 2020

Effettuare chiamate, leggere messaggi di testo, porre domande all'assistente vocale, installare App: farmacia questi e molto altro...

Nodor Piedi, prezzo, funziona, recensioni, opinioni, forum, Italia 2020

Le scarpe sono i principali fattori che causano l'odore del piede. I piedi che stanno nella scarpa...

MagniCharm, prezzo, funziona, recensioni, opinioni, forum, Italia 2020

Magnetoterapia, gli effetti della chirurgia sul corpo. Il campo farmacia elettromagnetico è una delle forme recensioni 1elementari...

Agromax, prezzo, funziona, recensioni, opinioni, forum, Italia 2020

I manicure sono miscele di sostanze utilizzate per restituire gli integratori drenati allo sporco, migliorare la sostanza...

Footmate Valgus, prezzo, funziona, recensioni, opinioni, forum, Italia 2020

Alluce valgo è un termine medico latino che descrive deturpazione nel nostro alluce. "alluce" significa alluce. "valgo"...